廖輝
舉重是這個(gè)世界上,最重的事
走進(jìn)國(guó)家體育總局訓(xùn)練局舉重館,碼放整齊的杠鈴片,以極大的規(guī)模詮釋著重量與秩序。鎂粉在一旁安靜地等待著運(yùn)動(dòng)員上場(chǎng)訓(xùn)練,五星紅旗懸掛在場(chǎng)館正中央,像是一種鼓勵(lì),也是一種無聲的決心。
在這里,我們見到了國(guó)家舉重隊(duì)運(yùn)動(dòng)員廖輝,5 月的最后幾天,他在按照自己的步調(diào),調(diào)整自己的身體,為出征里約奧運(yùn)會(huì)做最后的準(zhǔn)備,那里,有他的賽場(chǎng)和他向往的冠軍。
他曾像一匹黑馬般以傲人成績(jī)闖入世界舉重的視野,在2008年北京奧運(yùn)會(huì)的男子舉重69公斤級(jí)決賽中,廖輝技?jí)喝盒?,以總成?jī)348KG的成績(jī)問鼎冠軍,那年他只有21歲。當(dāng)周圍人都視其為天才時(shí),他在2010年因國(guó)際舉聯(lián)當(dāng)時(shí)的誤判,無緣2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)。仲裁期間他沉寂兩年,也在這期間重獲新生——他明白,事實(shí)是最佳的自我證明,接著,他在2013年世界舉重錦標(biāo)賽,破挺舉、總成績(jī)兩項(xiàng)世界紀(jì)錄。
廖輝
在賽場(chǎng)上,他告訴自己,世界只有他和杠鈴,其余的都會(huì)被他靜音。他在和杠鈴較量,更多的是和自己較量。
在廖輝心里,對(duì)“卓越”二字的追求就是,打破自己創(chuàng)造的世界紀(jì)錄。在賽場(chǎng)上,他告訴自己,世界只有他和杠鈴,其余的都會(huì)被他靜音。他在和杠鈴較量,更多的是和自己較量。
對(duì)舉重運(yùn)動(dòng)員而言,身體和重量是最重要的兩件事。賽場(chǎng)外,多年的訓(xùn)練讓廖輝對(duì)重量有敏銳的直覺——當(dāng)一個(gè)人站在他面前,他可以說出對(duì)方的體重,這是他多年和重量打交道獲得的經(jīng)驗(yàn)。多年不間斷的訓(xùn)練,讓他學(xué)會(huì)和自己的身體溝通,關(guān)于何謂性感,他亦有自己的理解。
“我創(chuàng)造了世界紀(jì)錄,但我想不斷打破它。”
M.C.:對(duì)舉重運(yùn)動(dòng)員來說,怎樣定義卓越?
就是杠鈴上更重的鈴片。人練到一定水平,應(yīng)該追求一種無敵的狀態(tài)。就我自己來說,兩年前國(guó)內(nèi)外就沒有對(duì)手了,所以每次比賽,刺激我的就是自己的世界紀(jì)錄,我想每次多舉一公斤。
M.C.:戰(zhàn)勝自己可能更難,在賽場(chǎng)上怎么向自己宣戰(zhàn)?
盡全力。上場(chǎng)先抹鎂粉,之后腦子里面就只有杠鈴,全神專注。我看不到場(chǎng)下坐著觀眾或者裁判。當(dāng)世界只有我跟杠鈴,感覺我們合為一體時(shí),我才能感覺要把它舉起來。舉完之后,(外部的) 世界才回來。
M.C.:訓(xùn)練最苦的時(shí)候,一天要舉多少次?
每天重復(fù)地玩命練的時(shí)候,一堂3小時(shí)的訓(xùn)練課能舉起來30噸。如果是夏天,衣服上的汗能擰出來3公斤左右。
M.C.:今年里約奧運(yùn)會(huì),你做好準(zhǔn)備了嗎?
對(duì),現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入里約時(shí)間。我的比賽在8月9號(hào),把自己當(dāng)成一個(gè)新兵,不會(huì)輕視對(duì)手。
舉重運(yùn)動(dòng)員眼里的身體與性感
M.C.:你認(rèn)為杠鈴和你,是什么關(guān)系?
是朋友,也不是。我要把自己練得非常強(qiáng)大,才能和杠鈴溝通。我的教練和我說,如果你弱小,杠鈴就會(huì)欺負(fù)你;如果練到比杠鈴更硬,它才會(huì)順從你。
M.C.:我們來說說身體,你如何和自己的身體溝通?
我覺得自己能很好地掌握自己身體的節(jié)奏。什么時(shí)候該做強(qiáng)度訓(xùn)練,什么時(shí)候該放松,我都知道。我的教練也很相信我,他知道我有數(shù)?,F(xiàn)在我每天練一小時(shí),可以讓我的身體保持備戰(zhàn)的水平。
M.C.:你覺得什么是性感?
人在專注做事一瞬間,就是性感的。
M.C.:你對(duì)自己的身體滿意嗎?
基本滿意,這樣的身體可以讓我取得好的成績(jī)。有時(shí)候也會(huì)想,如果不做這行,我可能不會(huì)喜歡這么大塊的肌肉,但是這個(gè)項(xiàng)目必須練到這么壯。夏天,我一般不穿太緊身的衣服,有時(shí)候別人會(huì)說,這小伙子身材真好,回頭率也高,我知道這是鼓勵(lì),但我不太愛聽,我不喜歡讓別人過多地關(guān)注我的身體。
M.C.:怎樣的女生是性感的?
不要太瘦,體重要過百。我覺得比長(zhǎng)腿更重要的是身體的健康,能吃能喝能鍛煉能跑步,做自己喜歡的事情,只要健康,就是美的。