4招應(yīng)對節(jié)后懶班綜合癥
旅行綜合癥
只要是上路，人就會產(chǎn)生疲勞，生物鐘會因?yàn)槁眯凶兊梦蓙y。飛機(jī)有高空震蕩，極易造成人體的耳膜損傷，還會造成全身的肌肉疲勞。往返交通還會造成精神疲勞，身體疲勞，會出現(xiàn)很多癥狀，全身酸疼，耳鳴，睡眠不好。心悸胸悶，在外的飲食會引起消化不良，腹脹腹瀉，對五臟造成壓迫。
4招應(yīng)對節(jié)后懶班綜合癥
來源：嘉人網(wǎng) 編輯：Sister霸
導(dǎo)讀：現(xiàn)代人生活浮躁，過年大吃大喝沒有節(jié)制，瘋狂的派對和熬夜可能一連就是好幾天，農(nóng)歷新年第一天上班是不是感到四肢無力，渾身疲憊打不起精神，食欲不振反胃等等。
