健康鬧鐘:叫不停的健康“小碎催”
“喝水少,用眼多,頸椎腰椎傷不起;走路少,睡覺晚,白領(lǐng)生活多煩惱。”安上這個(gè)健康鬧鐘,你就不必?fù)?dān)心自己在忙碌的時(shí)候忽視健康了:它提醒你喝8杯水,提醒按時(shí)使用滴眼液,放松眼睛,降低眼壓,提醒飯后散步30分鐘,提醒每日7小時(shí)睡眠,還要在11點(diǎn)前上床休息……最讓小編感冒的是11式腰椎頸椎保健操,定時(shí)放松腰頸肩,保護(hù)腰椎頸椎。老版本的問題是有時(shí)還沒睡到7小時(shí),它就開始各種催了!好在新版本有所改進(jìn),點(diǎn)擊“新增”進(jìn)入鬧鐘的管理頁面,改成適合時(shí)宜的鈴聲即可。