瑜伽不美體反傷身 害人于無形之中

瑜伽

中國臺灣：絕大部分的資深瑜伽教師骨架老化變形，比實際年齡超過了十至二十年
臺灣的瑜伽練習(xí)者在100萬左右，全面的瑜伽傷害情況尚未經(jīng)過統(tǒng)計報道。2007年一至三月，臺北國泰醫(yī)院邀請數(shù)十位教授瑜伽十五年左右的瑜伽教師作免費X光檢查，當(dāng)年五月報告認為：絕大部分的資深瑜伽教師骨架老化變形，比實際年齡超過了十至二十年。此報告的科學(xué)性和統(tǒng)計代表性暫且不論，但2007年五月起，瑜伽運動傷害開始被重視。